April 10, 2017

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ANGST, ANGST, ANGST

April 10, 2017

Kennst du das? Angst aufzuwachen, Angst ins Bett zu gehen. Angst vor Menschen. Angst vor dem Alleine sein. Angst verachtet zu werden und Angst nicht beachtet zu werden.

Angst vor Ablehnung. Angst fallen gelassen zu werden. Angst zu versagen. Angst es nicht zu schaffen. Oder auch Angst davor, Erfolg zu haben. Angst, jemanden oder etwas zu verlieren. Angst nicht gut genug zu sein. Und schließlich die Angst vor der Angst.

 

Es gibt so viele Frauen, die sich immer wieder mit Angst plagen.

Ganz tief in dir möchtest du angenommen sein, du möchtest dich geliebt wissen. Du möchtest Geborgenheit, Sicherheit. Aber was du immer wieder empfindest, ist die Angst.

 

Sehr oft entstehen Ängste daraus, dass man einer Lüge glaubt. Selbst wenn du durch eine sehr schwere Situation gegangen bist, die vielleicht diese Ängste in dir hervorgerufen haben, wäre es eine Lüge zu glauben, dass dein ganzes Leben nun vorbei ist, dass dir nur noch Schlimmes widerfährt, dass jeder Mensch so ist, wie die Person, die dich verletzt hat. Das ist nicht die Wahrheit. Also ist es eine Lüge. Ängste entstehen durch falsche Informationen, die man glaubt.

 

Was ist das Gegenmittel?

 

Das Gegenteil von Angst ist der Glaube – oder auch das Vertrauen. Stell dir einmal vor, du könntest einen Schalter umstellen in deiner Seele. Alles, was bis jetzt Angst war, ist auf einmal Zuversicht, Vertrauen, Glaube. Welche Empfindungen hast du bei dem Wort “Zuversicht”, “Vertrauen”? Was setzen diese Worte in dir frei?

 

Das Gegenmittel von Angst ist Vertrauen. Dieses Vertrauen in dich selber und in andere entsteht zwar nicht von heute auf morgen, aber es kann aufgebaut werden und ersetzt deine Ängste.

 

Kannst du dir vorstellen, dass du frei sein kannst von Angst?

 

Seit vielen Jahren begleite ich Frauen heraus aus der Angst – hinein in ein Leben voller Vertrauen und Leichtigkeit. Gib’ nicht auf. Melde dich bei mir.

 

 

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